Natcom Estampas

Treino porque terapia tá caro

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As vezes é pelo corpo e as vezes é pela mente

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É fora da zona de conforto que você é lapidado

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Falhei hoje, falharei amanhã

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É pra isso que eu treino

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Coloca as desculpas nas costas e agacha

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Nunca pule o lag day!

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Inimigo do cardio

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No Pain No Gain

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A vida é feita de escolhas, eu escolhi não ficar sem treinar

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Força, foco, fé e foda-se

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Tigre Maromba - Tá pesado, faz balé

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Esse ano o shape vêm

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Formiga - Dolorido hoje, forte amanhã

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Franga - Treinar para não surtar

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Alto em treino pesado

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Prancha isométrica - No Pain No Gain

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Treino culposo, quando não há intenção de treinar

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