Natcom Estampas

Esse ano o shape não veio, ano que vêm eu vou tomar é bomba

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Bulking workout

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Eu posso, eu quero, eu consigo e eu vou treinar

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É fora da zona de conforto que você é lapidado

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Treinar com fé eu vou porque a fé não costuma faiá

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O peso da barra conta sim

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Segunda eu começo

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Esmaga que cresce

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Performance hoje, nota dó

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NOVIDADE

É pra isso que eu treino

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No Days Off

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O processo é lento, mas desistir não acelera

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Treino culposo, quando não há intenção de treinar

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No Pain No Gain

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Ai, Caraio!

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Procura-se o turista da academia

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Performance de hoje, noda dó

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Força, foco, fé e foda-se

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Casal que treina junto, cresce junto

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Alto em dor lombar

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